Yoga in Zürich Leimbach und Aromatherapie
Der Weg zum guten Leben mit Anusara Yoga
Yoga für Alle: Einsteiger- Routiniers
Du kannst es kaum erwarten, deine Matte auszurollen und mit den Posen zu beginnen? Meine Klassen bieten von allem etwas: Meditation, dynamischer Flow, Dehnung und Wiederherstellung.
Wenn du nach einem Kurs suchst, der aktive und erholsame Posen umfasst, ist dieser genau der Richtige für dich!
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1 Std. 15 Min.
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Yoga mit Elena
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Anusara Yoga mit Elena Odermatt
Es geht nicht darum, gut in etwas zu sein.
Es geht darum, gut zu dir selbst zu sein.
Als erfahrene
Anusara-Yogalehrerin helfe ich meinen Schülern seit einige Jahren dabei, ihren Körper, Geist und ihre Seele in Einklang zu bringen.
Ich unterrichte und integriere eine Reihe Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen. In der Anusara Yoga Praxis bewegst du dich in durchdachten Sequenzen von Atemzug zu Atemzug, um Spannungen lösen, dich von Stress befreen und die Energie in deinem Körper pulsieren lassen.
Bist du bereit, dein Leben zu verändern?
Als Yogalehrerin biete ich meinen Schülern eine ganzeinheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in eine tiefere Verbindung mit sich selbst bringt.
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Yoga Standort
Yoga Ananda Therapie
Gemeinschaftsraum Vista Verde
Leimbachstrasse 227
8041 Zürich
Telefon
0792443782
